Leestijd: 3 minutenLeestijd: 2 minuten Monster suikervrij, ook wel bekend als Monster Energy Zero Sugar, is een energydrink zonder toegevoegde suikers die dezelfde energieboost belooft als het origineel. Je krijgt dus de […]
Plantaardig vlees: wat het is, hoe het smaakt en waar je op moet letten
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Plantaardig vlees is vlees gemaakt van plantaardige ingrediënten, zoals erwten, soja, tarwe of bietensap, dat qua smaak, textuur en uiterlijk zo dicht mogelijk bij dierlijk vlees komt. […]
Plantaardig voedsel lijst: 74 producten die je altijd in huis wilt hebben
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Een goede plantaardig voedsel lijst bestaat uit groenten, fruit, peulvruchten, granen, noten, zaden en plantaardige eiwitbronnen. Dat zijn de zes basisgroepen die samen een volledig en gevarieerd […]
Plantaardig voedsel: wat het is, waarom het loont en hoe je meer eet
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Plantaardig voedsel omvat alle producten die van planten komen: groenten, fruit, peulvruchten, granen, noten, zaden, pitten en plantaardige oliën. Het is geen alles-of-niets keuze. Je kunt al […]
Plantaardig collageen: wat het is en of het écht werkt
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Plantaardig collageen bestaat niet van nature in planten. Collageen is een eiwit dat alleen dieren (en mensen) aanmaken. Wat je in de winkel vindt onder de naam […]
Plantaardig eiwit: de beste bronnen en hoeveel je nodig hebt
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Plantaardig eiwit is eiwit dat afkomstig is uit plantaardige voedingsbronnen zoals peulvruchten, noten, zaden en granen. Het is een volledig haalbaar alternatief voor dierlijk eiwit, mits je […]
Plantaardig dieet weekmenu: 7 dagen volledig uitgewerkt
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Een plantaardig dieet weekmenu helpt je om zonder stress zeven dagen lang gevarieerd en voedzaam te eten zonder dierlijke producten. Hieronder vind je een concreet menu per […]
Plantaardig broodbeleg: 20 smakelijke en voedzame opties
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Plantaardig broodbeleg is elke smeerbare of te beleggen topping voor brood die volledig van plantaardige oorsprong is, dus zonder vlees, vis, zuivel of eieren. Denk aan notenpasta’s, […]