Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Een lactosevrij avondeten zetten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Veel klassiekeers zijn van nature al lactosevrij, zoals een stamppot zonder roomboter, een pasta met olijfolie, of […]
Lactosevrij vanille-ijs: wat zijn je opties en waar let je op?
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Lactosevrij vanille-ijs is gewoon vanille-ijs zonder lactose, het melksuiker dat bij veel mensen klachten geeft. Je kunt het kopen als plantaardig ijs op basis van bijvoorbeeld haver, […]
Kruidenkaas lactosevrij maken: zo doe je het stap voor stap
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Kruidenkaas lactosevrij bestaat, en je kunt het heel eenvoudig zelf maken. Gebruik daarvoor een lactosevrije roomkaas als basis, voeg verse of gedroogde kruiden toe, en je hebt […]
Magere melk lactosevrij: wat het is en waar je op let
Leestijd: 2 minutenLeestijd: 2 minuten Magere melk lactosevrij bestaat echt, maar het aanbod is kleiner dan bij halfvolle of volle lactosevrije melk. Het is melk waaruit zowel het vet als de lactose […]
Lactosevrij softijs: wat het is, hoe het gemaakt wordt en waar je op let
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Lactosevrij softijs is gewoon romig, luchtig softijs zonder lactose, het melksuiker dat bij veel mensen spijsverteringsklachten veroorzaakt. Het smaakt vrijwel identiek aan gewoon softijs, maar is geschikt […]
Lactosevrije tiramisu: zo maak je hem net zo lekker als het origineel
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 3 minuten Lactosevrije tiramisu is gewoon mogelijk, en het resultaat smaakt verrassend dicht bij het origineel. De truc zit in het vervangen van de mascarpone en slagroom door lactosevrije […]
Volle melk lactosevrij: wat het is en waar je op moet letten
Leestijd: 3 minutenLeestijd: 2 minuten Volle melk lactosevrij is gewone volle melk waaruit de lactose (melksuiker) is verwijderd, zonder dat de smaak of het vetgehalte verandert. Je krijgt dus alle voedingsstoffen van […]
Betonvloer voor schuur of garage laten storten: wat je moet weten
Leestijd: < 1 minuutEen schuur of garage zonder betonnen vloer is functioneel maar verre van ideaal. Een aarden bodem of kale betonplaat van dertig jaar oud geeft stof, is moeilijk schoon te houden […]