Leestijd: 2 minutenCurryworst is vaak veel calorieën, maar dit hoeft natuurlijk niet altijd. Ik heb een gezond recept van curryworst voor jullie! Dit kun je dus ook gewoon eten als je een dieet aan het volgen bent, of als je deze gezonde versie van dit recept wilt maken. De saus die je met dit recept kunt maken, kun je rustig invriezen of in een weckpot doen. Let er wel op dat je het vacuüm in je weckpot krijgt, zodat de saus langer houdbaar is, en niet tussentijds overstuur raakt
Spinazie knödel
Leestijd: < 1 minuutSpinazieknödel knödel spreek je uit als knoedel en komt veel voor in de Duitse, Oostenrijkse keuken. Het is makkelijk om te maken, en heerlijk bij een stukje vlees of vis.
Oostenrijkse Wiener schnitzel
Leestijd: < 1 minuutDe Oostenrijkse wiener schnitzel is een van de lekkerste dingen, die je heel makkelijk zelf kunt maken. Je hebt er niet veel voor nodig . Het is super lekker voor een lunch of avondeten.
Oostenrijkse Worstsalade
Leestijd: < 1 minuutWorstsalade is en typische gerecht die je moet eten als je en keer in Oosterijk bent, het is eigenlijk een salade uit restjes worst, kaas en groenten. Je kunt de salade ook super makkelijk zelf maken. Hieronder geef ik jou het recept van de worstsalade met groenten.
Suikervrije citroen ijsthee
Leestijd: < 1 minuutIjsthee is een heerlijk zomers drankje. Denk aan een gezellig dag met vrienden op het strand, dan is deze ijsthee een perfecte dorstlesser.
Gezonde muffins
Leestijd: 2 minuten
Als je aan muffins denkt, denk je dat ze veel calorieën hebben. Ik heb en recept gemaakt, voor gezonde muffins met lage calorieen die je ook kunt eten als je een diet volgt. 1 muffin heeft ongeveer 124 calorieen
Banaan havermout smoothie
Leestijd: < 1 minuutEen smoothie is goed als je nieuwe energie gebruikt. Deze smoothie kun je maken voor thuis, onderweg, of voor en na een leuke workout.
Kaiserschmarren
Leestijd: < 1 minuutKaiserschmarren is een recept, die je gewoon moet maken. Een heerlijk zoet gerecht beter kan het niet zijn! De kaiserschmarren word in Oosterijk als lunch gegeten of als tussendoortje. Het is laag aan calorieen, en super gemakkelijk om te maken.