Strepsils suikervrij: wat je moet weten voor je ze koopt

Leestijd: 3 minuten

Strepsils suikervrij zijn zuigtabletten die helpen bij beginnende keelpijn, zonder dat er suiker aan te pas komt. Ze bevatten antibacteriële werkzame stoffen die bacteriën in de keel aanpakken, en zijn daarmee een echte optie als je keelpijn wilt verlichten maar geen suiker wilt binnenkrijgen, bijvoorbeeld bij diabetes of gewoon als bewuste keuze.

De suikervrije variant is er onder andere in aardbeismaak en werkt op dezelfde manier als de reguliere Strepsils: je zuigt de tablet langzaam op, zodat de werkzame stoffen goed in contact komen met het slijmvlies in je keel. Het grote verschil zit hem puur in de zoetstof die suiker vervangt.

Wat zit er in Strepsils suikervrij?

Strepsils suikervrij bevat twee antibacteriële stoffen: amylmetacresol en dichloorobenzylalcohol. Die combinatie is al tientallen jaren de standaard in Strepsils-tabletten. Ze doden bacteriën die keelpijn kunnen veroorzaken of verergeren. Let op: het zijn geen antivirale middelen, dus bij een virale keelontsteking (wat verreweg het vaakst voorkomt) pakken ze de oorzaak niet aan. Ze kunnen dan wel enige verlichting geven door plaatselijk te werken op het slijmvlies.

In plaats van suiker zitten er zoetstoffen in, zoals sorbitol of isomalt, afhankelijk van de exacte variant. Deze stoffen geven wel een zoete smaak, maar verhogen de bloedsuikerspiegel nauwelijks. Mensen met diabetes kunnen Strepsils suikervrij daardoor vaker veilig gebruiken, maar raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of apotheker.

Voor wie zijn suikervrije Strepsils geschikt?

De suikervrije variant is in de eerste plaats bedoeld voor mensen die om medische of persoonlijke redenen geen suiker willen. Dat zijn onder andere:

• Mensen met diabetes type 1 of 2
• Mensen die bewust weinig suiker eten
• Mensen die regelmatig zuigtabletten nodig hebben en tandbederf willen beperken

Kinderen jonger dan zes jaar mogen Strepsils niet gebruiken. Voor kinderen tussen zes en twaalf jaar is voorzichtigheid geboden en wordt aangeraden een arts te raadplegen. Dat geldt voor zowel de gewone als de suikervrije uitvoering.

Strepsils suikervrij gebruiken: dosering en tips

De standaarddosering voor volwassenen is één tablet om de twee tot drie uur, met een maximum van acht tabletten per dag. Je zuigt de tablet langzaam op en kauwt er niet op, zodat de werkzame stoffen zo lang mogelijk in contact blijven met het keelslijmvlies. Slik de tablet dus niet in één keer door.

Gebruik Strepsils suikervrij niet langer dan drie tot vijf dagen achter elkaar zonder een arts te raadplegen. Als je klachten na die tijd niet verbeteren, of als je ook koorts, moeite met slikken of gezwollen klieren krijgt, ga dan naar de huisarts. Die klachten kunnen wijzen op een ernstiger infectie waarvoor antibiotica nodig zijn.

Voordelen en nadelen van de suikervrije variant

Het grootste voordeel is duidelijk: geen suiker, dus geschikt voor mensen die dat vermijden. De smaak (zoals aardbei) is aangenaam en vergelijkbaar met de gewone variant. De antibacteriële werking is identiek aan die van reguliere Strepsils.

Een nadeel is dat zoetstoffen zoals sorbitol bij grote hoeveelheden een laxerend effect kunnen hebben. Wie meerdere tabletten per dag gebruikt, kan daar in zeldzame gevallen last van krijgen. Verder lost de suikervrije versie hetzelfde probleem niet op als de oorzaak van de keelpijn viraal is: de tabletten verlichten dan alleen de pijn, ze verhelpen de infectie niet.

Strepsils suikervrij zijn verkrijgbaar bij de apotheek en drogist, bijvoorbeeld bij Kruidvat. Ze zijn vrij verkrijgbaar, zonder recept. De prijs ligt doorgaans iets hoger dan de reguliere variant, maar het verschil is klein.

Als je lichte, beginnende keelpijn hebt en suiker wilt vermijden, zijn Strepsils suikervrij een praktische keuze. Ze werken het best als je ze vroeg inzet, ze rustig laat smelten en niet te lang achter elkaar gebruikt. Wordt de keelpijn ernstiger of houdt die langer dan een paar dagen aan, dan is een bezoek aan de huisarts verstandiger dan nog een doosje tabletten.