Leestijd: < 1 minuutIjsthee is een heerlijk zomers drankje. Denk aan een gezellig dag met vrienden op het strand, dan is deze ijsthee een perfecte dorstlesser.
Gezonde muffins
Leestijd: 2 minuten
Als je aan muffins denkt, denk je dat ze veel calorieën hebben. Ik heb en recept gemaakt, voor gezonde muffins met lage calorieen die je ook kunt eten als je een diet volgt. 1 muffin heeft ongeveer 124 calorieen
Banaan havermout smoothie
Leestijd: < 1 minuutEen smoothie is goed als je nieuwe energie gebruikt. Deze smoothie kun je maken voor thuis, onderweg, of voor en na een leuke workout.
Kaiserschmarren
Leestijd: < 1 minuutKaiserschmarren is een recept, die je gewoon moet maken. Een heerlijk zoet gerecht beter kan het niet zijn! De kaiserschmarren word in Oosterijk als lunch gegeten of als tussendoortje. Het is laag aan calorieen, en super gemakkelijk om te maken.
Vanillekipferl
Leestijd: < 1 minuutIn Oostenrijk wordt de vanilliekipferl als kerstkoekje gegeten. Het is en heel gemakkelijk koekje om te maken en heeft een heerlijke smaak. Als je vanilliekipferl maakt, haal je een klein stukje Oostenrijk met kerst in je huis.
Tiroler Gröstl
Leestijd: 2 minutenTiroler Gröstl is een typisch Tirools recept, het is super gemakkelijk om te maken en het is super lekker. Tiroler Gröstl is leuk om te maken op en avond met vrienden of voor en romantisch dinner voor twee. Het is ook een recept, dat als je uit eten bent in Tirol, een keer zou moeten kiezen van de menukaart.
Groente Burger
Leestijd: 2 minutenDe groente burger is een low carb en gezonde alternatieve voor en lekkere burger.
De burger is gemaakt van lekkere groente en ei en met veel plezier en Liefde.
Je kunt deze burger maken als je op diet bent, of als je en keer en lekker maar gezonde maaltijd gebruikt.
Kipschnitzel gevuld met feta
Leestijd: 2 minutenKipschnitzel gevuld met feta is goed als avondmaaltijd. Het is laag in calorieën en snel voor te bereiden. Dit gerecht is ook zeer geschikt als lunch. Je kunt het ook een avond van tevoren maken en meenemen naar je werk of school.